entrainement

30 km / 1950 m de dénivelé positif , Au départ de cette belle journée 5 " Randonneurs " ( où coureur ) : Blandine , Séverine , Kiff , Mimoune et Arnaud . Départ à 8h30 au pied du téléski des Jouvencelles sous un soleil radieux. On attaque d'emblée par...

Bonjours à tous , l'entrainement de mardi se fera à Foncine pour une fois . Le point de rendez vous et à 17h30 au stade et nous pourrons ainsi regarder pour faire du covoiturage pour rejoindre Foncine . Bonne Journée à tous et à ce soir pour ceux qui...

Bonjour à tous , j'espère que vous avez tous bien profités de vos vacances . Aprés 3 semaines sans entrainements c'est aujourd'hui qu'il reprenne toujour au même point de rendez vous et toujours avec un départ à 18 heures . Bonne journée à tous et bonne...

Bonjours à tous , petit message pour vous dire quand raison des vacances d'été , les entrainements du mardi et du jeudi sont suspendu pour une durée de 3 semaines . Il reprendront la semaine du 10 Août . En attendant de vous revoir , passez de très bonne...

La foulée du Lac St point se déroulera le Dimanche 5 Juillet avec plusieurs distances au programme et une course par équipe de Trois . Toute les personnes intéressées par cette course en équipe peuvent prendre contact avec Vincent pour l'organisation...

Après la sortie de ce samedi qui c'est très bien passée : petite balade de 40 Km entre mouthe et Morez , 1300 mètre de dénivelé positif , 4h40 de course à pied dans les bois , une moyenne de 8,5 km/h avec 3 gazelles ( Lauent , Florent et Vincent ) et...

Bonjours à tous , petit point d'information sur la sortie de Samedi . Départ 6h00 de chez Vincent retour en fin de matinée . Pour l'organisation des voitures nous sommes pour le moment 3 personnes . Si toute fois d'autre personne serait intèressé veuillez...

Pour continué notre entrainement pour la transjutrail du 7 Juin 2009 , une sortie est prévu ce Samedi (16 Mai ) . Départ de Mouthe à 6h00 et retour en fin de matiné . Au programme de cette sortie nous ferons la toute première partie du parcour de la course...

Bonjour à tous , en vu de la tranjutrail une sortie trail est prévu le Samedi 2 Mai près des cascades du Hérisson . Le Départ de cette sortie est à 7h00 de Mouthe retour en fin de matiné . Sortie d'une heure et demie avec un peu de dénivelé mais rien...

Bonsoir , à la demande d'Arnaud Bouveret , l'entrainement de demain sera à Foncine pour les personnes intèerssés , veuillez m'excuser pour le message tardif mais je n'ai pus mettre l'article avant . Rendez vous à 17h15 sur le parking de la DDE et pour...